21Oct/16

Nutrilite…

Cette année encore, NUTRILITE sera présent sur la course pour vous offrir des boissons spécifiques à l’effort que vous fournirez. N’hésitez pas à visiter leur stand dans le petit parc !

NUTRILITE est la première marque au monde dans le secteur des vitamines et compléments alimentaires. Elle propose une gamme complète de produits de bien-être et de nutrition, dont les vitamines et minéraux, les anti-oxydants, les compléments à base de plantes, la nutrition sportive et les substituts de repas.

19Oct/16

En Stoemelings

Cette année, nous nous ferons un plaisir de vous servir une bière locale et artisanale. En Stoemelings, micro brasserie située en plein centre de Bruxelles, nous présentera sa « Curieuse Neus ». Cette bière blonde, triple et légère sera parfaite pour vous désaltérer après votre course. Soyez « curieuse » et laisser vous surprendre !

enstoemelings

18Oct/16

Truck the Food !

Ce 23 octobre, Truck the Food viendra vous régaler avec ses fabuleux hamburgers et wraps. Préparés avec des produits de première qualité, ils vous permettront certainement de vous requinquer après l’effort!

truckdefood

16Oct/16

Des cadeaux !!

Vous aimez courir ! Les Crêtes La Hulpoises vous offrent la possibilité de vous surpasser.

Mais si on profite de sa course, on profite encore mieux de son après course ! Cette année encore notre staff vous invite à vous restaurer dès la ligne d’arrivée.

En plus de la remise des prix, une tombola sera organisée avec, à la clé, de très beaux lots à gagner. Deux montres GPS, un sac de sport, un repas pour deux au Dolce de La Hulpe ou encore des entrées au fitness et au spa du Martin’Spa pourront notamment être remportés.

Pour y participer, il vous suffira de jeter votre dossard dans la boite prévue à cet effet et, avec un peu de chance, vous repartirez avec un beau cadeau bonus en plus du traditionnel cadeau d’arrivée.

Rendez-vous dimanche prochain !

11Oct/16

Préparez-vous et récupérez de votre effort grâce à KINESIOTEAM !

Cette année, nous aurons la grande chance de bénéficier de la présence d’une équipe de Kinésiologues professionnels. Ils vous aideront à vous préparer avant la course et à récupérer après votre effort.

N’hésitez pas à venir leur rendre visite dans le petit parc au niveau du départ et de l’arrivée et à consulter leur site internet !

La Kinésiologie est un ensemble de techniques qui permettent d’atteindre son plein potentiel physique, intellectuel et émotionnel, ainsi qu’une meilleure gestion du stress. Notre évènement étant de l’ordre sportif, le travail se fera principalement de manière physique.

Deux séances seront proposées :

  • Une séance de préparation (+/- 5 minutes) vous préparera pour la course dans le but d’atteindre une meilleure posture, plus d’énergie, une fluidité du mouvement et une optimalisation des performances.
  • Après la course, une séance efficace (+/- 10 minutes) vous permettra une meilleure récupération, la libération des tensions musculaires, l’élimination plus rapide de l’acide lactique des muscles et une meilleure amplitude de mouvement.
09Oct/16

Challenge SALOMON

A qui a pris part à la course du « Fond des Ails » en février 2016, n’oubliez pas notre CHALLENGE SALOMON !

Une nouveauté 2016 qui récompense le meilleur temps cumulé sur les 2 courses à pied La Hulpoises : Le jogging du Fond des Ails et nos Crêtes La Hulpoises (parcours de 18km).

Une paire de chaussures de course de la marque Salomon à remporter pour la première DAME et le premier HOMME, toutes catégories confondues.

Intéressé(e) ? N’oubliez pas de confirmer votre participation via le formulaire lors de votre préinscription ou inscription le jour même.

03Oct/16

Ce dimanche : Parcours de reconnaissance

Pour tous ceux qui désirent découvrir la modification du parcours en avant première, se « tester » avant le jour J ou simplement passer un chouette moment de jogging ensemble, n’hésitez pas à venir nous rejoindre ce dimanche 9 octobre pour le parcours de reconnaissance.

Le rendez-vous est donné dans le hall de l’école de Colibris à 10h00. Merci de nous envoyer un petit mail (info@creteslahulpoises.be) si vous désirez participer afin que nous puissions nous organiser au mieux!

28Sep/16

Fin du bouchon !

Si la tête de la course s’en soucie peu, le peloton le connaît bien et s’y bloque chaque année pour quelques instants de marche à pied. Vous l’aurez sans doute reconnu, il s’agit du « rétrécissement » survenant dans les premiers kilomètres de course et qui fait chaque année presser le pas à ceux qui veulent en éviter les effets !

Pour l’édition 2016, l’organisation propose de contourner le nœud du problème (le goulot rue Pierre Broodcoorens) en rejoignant les sentiers du Bois des Dames par le sud. Avec cette alternative nous espérons éviter le bouchon en conduisant un peloton déjà étendu aux portes des sentiers.

Cet itinéraire n’est pas nouveau puisqu’il s’agit d’un tracé déjà emprunté par l’événement dans ses premières éditions.

Pour voir et analyser les parcours 2016, cliquez ici !

17Sep/16

La Rentrée : Septembre, le mois propice aux bonnes résolutions !

affiche-webPlein soleil ! N’est-ce-pas le temps rêvé pour lacer ses baskets et reprendre ses bonnes habitudes sportives ?

Que vous vous soyez relâchés pendant les vacances ou que vous ayez continué à vous entrainer, votre objectif est à présent le 23 octobre ! Plus que jamais, Les Crêtes La Hulpoises vous fixent rendez-vous pour une magnifique course.
Ce qui vous attend? Deux parcours redessinés, une ambiance de départ et d’arrivée conviviale où vous pourrez vous restaurer et boire un verre, recevoir un cadeau, participer à la tombola et, surtout, profiter du sentiment d’avoir pleinement vécu votre performance.

N’ayez pas peur d’user vos baskets à l’entrainement, car une course bien préparée est une course à déguster. De plus, notre sponsor TRAKKS offre à chaque préinscrit en ordre de paiement un bon de réduction de 20% à valoir sur leur e-shop. Comme les places sont limitées, que le montant de l’inscription reste au plus bas avec ses 6€ et qu’une réduction pour vos achats sportifs vous est offerte, n’attendez plus pour vous préinscrire !

Bonne préparation!

 

13Juin/16

Les inscriptions sont dès à présent ouvertes !

Les Crêtes La Hulpoises 2016 : L’équipe s’organise pour vous faire vivre un vrai moment de sport.

Amies joggeuses, amis joggeurs,

Cette année encore l’automne ne sera pas froid car la 35ème édition des Crêtes La Hulpoises viendra nous réchauffer.

Sauvez dès à présent la date du DIMANCHE 23 OCTOBRE et inscrivez-vous sans tarder, le nombre de places étant limité.

De plus, comme chaque année, l’organisation met en avant les pré-inscriptions en proposant le tarif immuablement bas de 6€.

L’édition 2016 se marque par l’intégration d’une nouvelle distance au programme. Les « Petites-Crêtes » promettront en effet une belle alternative de 10km aux traditionnelles Crêtes la Hulpoises.

Tout comme lors des années précédentes, nos jeunes de 6 à 12 ans peuvent également s’inscrire pour la course des « Mini-Crêtes » avec un parcours revisité pour une boucle de 2,3km qui conduira nos coureurs en herbe jusqu’au domaine la Hulpois du 1310.

Cette année encore, les Crêtes évoluent avec notamment :

  • la création de l’ASBL D-Foulées pour encadrer l’organisation qui continue son travail en parfait bénévolat ;
  • de nouveaux sponsors qui permettent de débloquer les fonds bien nécessaires à l’événement ;
  • une collaboration renforcée avec O’top (déjà présent l’année passée) pour la gestion des inscriptions et du chronométrage ;
  • la fin des embouteillages avec le contournement du goulot (rue Pierre Broodcoorens) et un ralliement par le sud des sentiers du Bois des Dames ;
  • un regroupement des départs et arrivées dans le petit parc Castaigne à l’arrière de l’école des Colibris (lieu d’arrivée des éditions précédentes) ;
  • de beaux cadeaux pour chaque participant ;
  • son bar et ses collations.

Et, comme chaque année depuis 34 ans, pour les plus aguerris, un parcours technique de près de 18km vous fera rêver au travers de notre belle forêt brabançonne et des domaines magiques ouverts pour l’occasion.

Nous vous y attendons avec impatience. Inscrivez-vous !

L’Organisation